Witam! Run #3 na 2016 rok jest gotowy, ale zanim trafiłem na chodnik, musiałem znaleźć parę szortów. Niesamowicie uroczy (ale bardzo zły) niedźwiedź przeżuwany przez dwie pary !! Grrrrrrr
Święto Dziękczynienia i stosy na milach zamelduj się
Witaj! Właśnie miałem bardzo błogosławione, szczęśliwe, pyszne, ucieknięte, jedzące, jedzące, wdzięczne Święto Dziękczynienia. Właśnie wróciłem do domu i chcę to zrobić szybko,
Późno na Flapjack Friday
Spóźniłem się do pracy, więc zróbmy to szybkie! Zacząłem dzień od piątkowych flapjacków Moje najnowsze filmy 4 -minutowy trening dolnej części ciała dla biegaczy Pięć ćwiczeń doln
Meksykański bezmięsny poniedziałek – Edy Enchiladas
Meksykański poniedziałek bezmięsny powrócił! Zaniedbałem to, ponieważ teraz, gdy mieszkam w hrabstwie Orange, staram się utrzymać moją meksykańskość na niskim poziomie. (źródło) Pam
Rotacja węglowodanów dla długotrwałej utraty tłuszczu
Jedną z mantr, które wydaje się codziennie recytować niczego niepodejrzewających klientów, jest upewnienie się, że nie są one przygotowane na czas, ale przygotowane wcześnie. Możliwość
Pieczony przepis na skrzydłach kalafiora
Ostatnio byłem trochę poza zarządzaniem w dziale przekąsek. Moje najbardziej aktualne filmy Recenzja książki amerykańskiej Recenzja książki amerykańskiej Więcej filmów 0 sekund 12 minut
Boston Marathon po wyścigu
Po wyścigu udałem się do zespołu Hyland po imprezie. Wszyscy, którzy pracowali nad połączeniem zespołu, dokumentowania podróży, biegania, wspierania, wiwatowania, planowania, a także wi
Nie mój kot
Znalazłem kota, który nie jest mój, ale dzisiaj wygląda jak bliźniak Vegas w naszym patio !!! Mój kot: Moje najnowsze filmy Mój kochany partner w Pysch Ward: A Memoir – Recenzja ksią
Kalorie w arbuza
pewnego dnia ktoś zapytał w komentarzach dokładnie, jak liczne kalorie, a także gramy cukru w porcji arbuza. Z czubka głowy zrozumiałem, że było to około 50 kalorii na filiżankę, j
Szybkie wystawy wyścigowe i ironia
Dziś po południu szybko zatrzymałem się na wyścigu. Um tak, zapomniałem, że w poniedziałek prowadzę półmaraton! (I w sobotę prowadzę SL Benfica Koszulka kolejną połowę!?! Więcej na