Hej! Jak tam leci? Tutaj jest pracowity dzień biegania i jedzenia nowego bezpłatnego glutenu Cheerios.

Czy słyszałeś, jak General Mills eliminuje jakąkolwiek bezpańską pszenicę FC Porto Koszulka lub jęczmień z Reprezentacja Walii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka podaży owsianych ich Cheerios? Tak, teraz kilka odmian będzie bezglutenowych! Możesz sprawdzić szczegóły tutaj.
Moje najnowsze filmy

Travel Jane Review
Travel Jane Portable Newal Review.

Więcej filmów

Następnie
MARATON Trening Day 6
01:19

Relacja na żywo
00:00
08:21
08:01

Cóż, to było wczoraj. Dzisiaj poszedłem na ucieczkę, a potem znów zrobiłem mój przypadkowy francuski naleśnik tostowy. Myślę, że to będzie to moje śniadanie codziennie przez jakiś czas. To dziwne, ale smaczne i uwielbiam to.

Lunch był dużą sałatką. Zwykle umieszczam nasiona słonecznika (dobre dla twojej tarczycy i pyszne!) Na moich sałatkach lub innych orzechach. Nie miałem dziś w domu, więc poszedłem bez. Brak dużych.

Ale zdałem sobie sprawę po śniadaniu i ranku po obiedzie po obiedzie nadal byłem niesamowicie głodny. Pomyślałem, że może po prostu miałem „głodny dzień”.

Czy masz kiedyś dni, w których jesteś po prostu głodny niż zwykle? A kiedy się nad tym zastanowić – to naprawdę głód, a nie nuda, emocje czy coś takiego? Tak. Zdarza się.

Ale dzisiaj nie mogłem się zadowolić. W końcu zdałem sobie sprawę, że praktycznie nie miałem dzisiaj tłuszczu. Tłuszcz (najlepiej zdrowe tłuszcze) są niezwykle satysfakcjonujące. Pomagają ci utrzymać pełne i powstrzymywać przypadkowe pragnienia. Właściwie nie miałem żadnych dobrych zdrowych tłuszczów w moim domu – wszystko było z masła orzechowego i orzechów.

#Ponieść porażkę

Próbowałem to odłożyć i wykonać trochę pracy, ale poważnie – wciąż byłem głodny. Udałem się na niesamowicie szybką wycieczkę na zakupy, aby odebrać trochę PB, zanim zjadłem wszystkie moje jogurty za jednym razem. A po tym, jak chleb z PB rozszerzył się na nim, gdy tylko wszedłem do drzwi, czuję się znacznie lepiej.

Nie jedzenie tłuszczu nie jest dobre! Odnotowany.

W innych wiadomościach… kilka FC Utrecht Koszulka osób zapytało, czy Roxy i Vegas się dogadują. Mieszkali razem, więc tak, tak. Mam na myśli, że Vegas nadal jest kotem = on nie kocha nikogo. Ale toleruje Roxy w porządku.

To jest tak blisko, jak się spędzili:

W powiązanych wiadomościach: On jest zdalnym wieprzem! Spójrz na jego bitową łapę i tę twarz „nie próbuj”.

Pytanie: Jaki jest twój ulubiony orzech lub zdrowy tłuszcz w dzisiejszych czasach?

Wyślij mi skoroszyt

Ratować

Dzielenie się jest dbaniem o innych!

Dzielić

Ćwierkać

Szpilka

Dzielić

Poczta

Dzielić