Dziś rano obudziłem się jasno i wcześnie na szybki 3 -milowy bieg – to wszystko, na co miałem czas, ale musisz pracować z tym, co masz
Potem uderzyłem John Wayne (lotnisko, a nie facet), aby udać się do San Francisco. Lotnisko hrabstwa Orange jest o wiele łatwiejsze w użyciu niż LAX!
Moje najnowsze filmy
Co jem w ciągu dnia – Edition Runner
Co zjadłem w ciągu Schalke 04 Koszulka jednego dnia. Dziennik z jedzeniem od biegacza, który obecnie nie trenuje na maraton lub półmaraton. Śniadanie, lunch, obiad i przekąski oraz porady.
Więcej filmów
0 sekund 14 minut, 26 sekund
Następnie
5 -minutowy bieg rozgrzewa
05:34
Relacja na żywo
00:00
08:21
14:26
Mrożona kawa i płatki owsiane przywiezione z domu (zjadłem również jajka w domu).
Dotarłem do San Francisco!
Szybka zmiana garderoby…
I pierwszą rzeczą, jaką zrobiłem, kiedy tam dotarłem, była misja: mrożona kawa
Wrzuciłem rzeczy do hotelu i udałem się do budynku promowego…
Tylko wskazówka: najlepsza mrożona kawa na świecie pochodzi od Blue Bottle Coffee Co. w budynku promowym w San Francisco.
Jestem mrożonym koneserem kawy i popieram tę wiadomość.
Potem złapałem wiśnie i udałem się na spotkanie
Pytanie: Jakie jest Twoje lokalne lotnisko?
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Dzielić
Ćwierkać
Szpilka
Dzielić
Poczta
Dzielić
Idź dalej:
Co za stopa! Zraniłem stopę, a internaty nie są magicznymi
Co za stopa! Zraniłem stopę, a internaty nie są magicznymi
Uszkodzenie stopy. Próbuję dowiedzieć się, dlaczego boli górna część mojej stopy – większość wyników wyszukiwania nie jest zgodna
Pasek w dniu 16 mil – zamelduj się do stóp do głów
Pasek w dniu 16 mil – zamelduj się do stóp do głów
Running Challenge Day 16. Ustaw na Miles Run Challenge Listopad 2021. Sprawdź się z ciałem biegacza i
Disney World Half Marathon Race Podsumowanie i zdjęcia
Disney World Half Marathon Race Podsumowanie i zdjęcia
Disney World Half Marathon Race podsumowuje, recenzja i uruchamianie Reprezentacja Urugwaju w piłce nożnej mężczyzn Koszulka zdjęć. Uruchom ulubione zdjęcia Disneya
Najlepszy sprzęt do bezpiecznego biegania w nocy
Najlepszy sprzęt do bezpiecznego biegania w nocy
Najlepszy sprzęt do ciemnych porannych biegów lub nocnych biegów. Zapal sprzęt do ciemnych biegów lub chodzenia i odblaskowy
Moja rutyna dnia odpoczynku rano
Moja rutyna dnia odpoczynku rano
Moja poranna rutyna w dniu odpoczynku od biegania. Co robię, co jem w dzień odpoczynku i inne BTS bez dnia biegania
Podsumowanie wyścigu Disney World Boca Juniors Koszulka 10k
Podsumowanie wyścigu Disney World 10k
Uruchom Disney World Marathon Weekend 2022. Disney 10K Race Review i podsumowanie. 10 najlepszych zdjęć i chwil z biegu
⚡ Shareaholic
.