Ostatnio byłem trochę poza zarządzaniem w dziale przekąsek.
Moje najbardziej aktualne filmy
Recenzja książki amerykańskiej
Recenzja książki amerykańskiej
Więcej filmów
0 sekund 12 minut, 7 sekund
Następnie
4 -minutowy trening dolnej części ciała dla biegaczy
04:49
Relacja na żywo
00:00
08:21
12:07
Okej, zawsze.
Ale w tym tygodniu był dodatkowy „zły” = pełen chipsów ziemniaczanych, a także chipsów czekoladowych na omletach – zepsuty!
Zawsze stwierdziłem, że przekąski jest moją największą trudnością dla zdrowego odżywiania. Jestem przekąski McSnackerson. Nie jest to okropne, jeśli 80% moich przekąsek było zdrowych – co, co prawda, nie są.
Niedawno Aveeno poprosił mnie o udział w ich uroczym wyzwaniu modyfikacji. Pierwszą częścią było odkrycie metod znalezienia czasu na ćwiczenia.
Drugą uroczą trudnością do modyfikacji jest odkrycie metod jedzenia zdrowszego żywności dla zdrowszego ciała.
Podjąłem więc decyzję o zapewnieniu sobie trudności z przekąskami, a także zaplanowanie moich przekąsek na następne 30 dni, aby przestać wypasać się, a także wrócić na właściwe jedzenie z czystym jedzeniem.
Dzisiaj wymieniam tradycyjne skrzydła Buffalo na skrzydła kalafiora – widziałem je na Expo Products Expo, byłem bardzo podekscytowany.
Zdrowa przekąska, która wydaje się pobłażliwa! Up.my.alley.
Przepis na skrzydłach kalafiora Buffalo
Jest to również niezwykle Bologna FC 1909 Koszulka proste – właśnie wykorzystałem głowę kalafiora, sosu bawołowego, czosnku, soli Arsenal FC Koszulka i pieprzu.
Umyj, a także pokrój kalafior na pół. Następnie oderwaj łodygi, aby wyglądały jak „Buffalo Wings”.
Umieść na naoliwionym blasze do pieczenia, a także sezon. Piecz w 400 stopniach przez 20-25 minut, przerzucając połowę metody.
Kiedy skończą, wrzuć preferowany sos Buffalo.
OSTRZEŻENIE: Twój partner / inna połowa / entuzjasta sieci nie uwierzy, że zastąpią one „prawdziwe” skrzydła Buffalo. Co nie – jednak są pyszne na przemian, gdy starasz się być zdrowy!
Zanurzać. Jeść. Powtarzać.
Przez następne 30 dni będę udostępniać moje przekąski na Instagramie / Twitterze, aby zachować szczerość. O Rangers FC Koszulka wiele bardziej niż cokolwiek, moim celem jest pozostanie z 2 zorganizowanymi przekąskami, a także nie pasować się na chipsy czekoladowe przez cały dzień. Czy każda osoba chce dołączyć do tego wyzwania?
Pytanie: Dokładnie jak dużo przekąsek dziennie jesz?
Ujawnienie: Płatność została dostarczona przez Aveeno za pośrednictwem Glam Media. .
Opinie wyrażone w niniejszym dokumencie są opinie autora, a także nie wskazują na opinie lub stanowiska Aveeno.
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Dzielić
Ćwierkać
Szpilka
Dzielić
Poczta
Dzielić
Wybierz je dalej:
6 Pomysły na przekąski z przekąskami o zdrowym białku
6 Pomysły na przekąski z przekąskami o zdrowym białku
Zdrowe, a także proste podsumowanie 6 różnych metod, aby DIY własne pudełka z przekąskami z białkiem! Zrób tę część swojego posiłku przygotuj
PB oraz przekąska czekoladowa jogurtowa dla jednego przepisu
PB oraz przekąska czekoladowa jogurtowa dla jednego przepisu
Przepis na jogurt czekoladowy PB. Traktuj jedno z masłem orzechowym, a także czekoladą – zdrową przekąskę pełną białka, a także Healt
Prosty przepis na pudding z Chia Chia-3
Prosty przepis na pudding z Chia Chia-3
Prosty przepis na budyń Choc Chia 3. Szybki budyń czekoladowy z nasionami chia, a także mlekiem czekoladowym. białko PAC
Air Fryer Banana Recipe
Air Fryer Banana Recipe
Dokładnie jak zrobić powietrze fRyer Banana Split. Air Fryer Banana Recepture deser Tiktok oraz kołowrotki Instagram. Prosty podział banana
Najlepsze proteinowe bary dla biegaczy- co jeść wcześniej, a także po biegu
Najlepsze proteinowe bary dla biegaczy- co jeść wcześniej, a także po biegu
Najlepsze proszki białkowe dla biegaczy. Co jeść przed biegiem, po biegu, a także przekąsek. Moje 5 najlepszych preferowanych barów, a także odżywianie BR
Prosty przepis na randki
Prosty przepis na randki
California Date Shake Recipe Zdrowa aktualizacja! Prosta, a także lekka wersja tradycyjnej daty Kalifornii wstrząsa w pobliżu Palm Spri
⚡ Shareaholic
.